哈尔滨传媒职业学院
心理咨询
我的位置: 主页 > 学生工作 > 心理咨询
唤醒假日,属于你的show time
发布时间:2024-02-05
  |  
阅读量:1025
  |  
编辑:
小编

寒假已至,你是否一到家就开始了摆烂生活,在家无事可干,整日围着手机转?唤醒沉睡的假日也不无方法,通过合理安排时间可调整身心,充实自我。

bdad949792268e753d755115c3d89a6.png

社会实践

 

假日当然要放松,但也不要忘记做一些有意义的事情哦。社会实践活动当仁不让!实践活动让我们走出校园,了解社会,积累工作经验,是大学生提高综合能力的有效途径。每年假日,学校都会组织庞大的三下乡队伍到各地响应时代号召、了解社风民俗,你参加了吗?

 

不如来一场旅行

 

旅行不仅是一次体验,更是一次感悟。它让我们学会放下,学会接纳,学会珍惜。一场说走就走的旅行,让我们明白,人生的美好在于不期而遇的惊喜和勇敢追求的梦想。好好享受旅行吧,那一定是不同于大学生"特种兵"式旅游的体验。

 

学习与考试

 

适当充充电,预习新知识,保持大脑对知识的活跃度。英语四级考了吗?六级过了吗?教资过了吗?要不要考计算机?普通话证、驾驶证呢?大学生不能没有各种证书的加持。即使在假日中,也不应放松学习。每天安排一定的学习时间,有助于保持学习状态,避免新学期开始时难以进入学习状态的问题。

 

减少电子设备使用      

 

电子设备如手机、电脑等在寒假中容易成为学生的"时间黑洞"。学生们应合理控制电子设备的使用时间,避免沉迷其中,影响学习和健康。反而应增加体育活动时间,提高身体素质。适当的体育锻炼有助于缓解学习压力,提高学习效率。

 


      时间是让人猝不及防的东西,我们应当珍惜假期的每分每秒,做点有意义的事情。寒假的意义不仅仅在于放松和休息,更在于我们如何利用这段时间。让我们珍惜这个寒假,好好规划自己的时间,为自己的未来打下坚实的基础。愿我们在寒假的日子里,都能收获满满的知识和美好的回忆。