各位老师：

为深入贯彻落实党的教育方针，关心关爱教师身心健康，帮助教师缓解工作压力，提升心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，我校特开展教师心理健康、心理疏导方面的知识讲座。现将相关事宜通知如下：

一、讲座时间

2025年5月9日 下午14:00

二、讲座地点

学校二校区教学楼203教室

三、主讲人

王静雯，学生处心理健康教育中心教师，国家三级心理咨询师，从事心理健康教育与研究工作，在心理疏导、压力管理等领域具有丰富的理论知识和实践经验，多次为师生员工开展心理健康讲座，深受好评。

四、讲座内容

本次讲座将围绕教师常见的心理问题，如工作压力、职业倦怠、情绪管理等，结合实际案例，深入浅出地讲解心理健康知识与心理疏导方法，帮助教师掌握科学有效的心理调适技巧，保持良好的身心状态。

五、参与人员

专任教师、行政人员、辅导员

六、其他事项

请各位老师提前安排好工作，准时参加讲座。

讲座期间，请将手机调至静音或振动状态，保持会场秩序。

请各部门负责人做好本部门人员的组织工作，并于讲座开始前组织参加人员签到入场。

希望通过本次讲座，能够帮助老师们缓解压力、放松身心，以更加饱满的热情和健康的心态投入到教育教学工作中。

                                    哈尔滨传媒职业学院人事处

       2025年5月8日